明後天要回屏東，免不了又是吃吃喝喝。減肥餐就吃到今天吧！
早上大人看我在啃蘿蔔絲，說：「我看你根本樂在其中〜」 啊••仔細嚼，蘿蔔絲就好好吃呀^ ^牛排也好吃！沙拉也好吃！魚也好吃！蛋不要煮太熟沾醬油也好吃！通通都好吃！ *\(^o^)/*就是美味的減肥餐的啦〜〜
目前分類：醫生娘減肥餐 (27)
- Dec 13 Fri 2013 07:45
Day12 (50.3)
- Dec 12 Thu 2013 08:07
Day11 (50.6)
- Dec 11 Wed 2013 08:07
Day10 (50.7)
- Dec 10 Tue 2013 07:44
Day9 (51.0)
減肥餐食譜上的低卡路里餅乾，我用biscotti 和 燕麥餅，都是前兩天做的^_^
Biscotti 在義大利文是由 'bis' meaning twice and 'cotto' meaning baked or cooked 組合，就是烤2次的餅乾
- Dec 09 Mon 2013 07:57
Day8 (51.2)
- Dec 08 Sun 2013 09:31
Day7 (51.2)
- Dec 07 Sat 2013 08:37
Day6 (51.4)
- Dec 06 Fri 2013 07:47
Day5 (51.5)
- Dec 05 Thu 2013 07:51
Day4 (51.4)
- Dec 04 Wed 2013 08:04
Day3 (51.8)
- Dec 03 Tue 2013 07:39
Day2 (52.4)
- Dec 02 Mon 2013 09:29
Day 1 (53.7)
- May 13 Mon 2013 08:10
醫生娘減肥餐day15(50.0)實行心得
- May 12 Sun 2013 09:43
醫生娘減肥餐day14(50.8)
- May 11 Sat 2013 08:59
醫生娘減肥餐day13(50.8)
- May 10 Fri 2013 08:02
醫生娘減肥餐day12(50.8)
- May 09 Thu 2013 08:33
醫生娘減肥餐day11(51.0)
- May 08 Wed 2013 09:31
醫生娘減肥餐day10(51.0)
昨天晚上太膩太飽，所以騎了30分鐘健身車，今天的早餐是我的最愛，還好到後面早上好像不用再吃蛋和葡萄柚了！前幾天，看到蛋就反胃，見到葡萄柚就牙齒酸@@（不過我買的美國葡萄柚其實還滿好吃的，不酸也不苦，只是好像吃太多了，看到就怕〜）
早餐：黑咖啡一杯，燕麥餅3片
- May 07 Tue 2013 08:10
醫生娘減肥餐day9(51.1)
- May 06 Mon 2013 07:52
醫生娘減肥餐day8(51.6)
