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我很喜歡這樣的早餐組合！簡單。悠閒。
早餐：黑咖啡、低卡路里餅乾
午餐：沙拉、培跟、水煮蛋2顆
健身車1段50分鐘
晚餐：綠茶、沙拉、芝麻棍子1塊、魚
法國麵包鋪上蒸魚好好吃呦（≧∇≦）
忍不住把另一片也鋪上滿滿的魚肉，一整個胃口大開！
把剩下的整盤蒸魚通通吃光(⌒-⌒; )
好飽〜好滿足〜
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