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昨晚有牛排,可以待到11點。前天是蛋,9點半就早早上床+_+(餓了)
今天又是一樣的早餐,一樣的好天氣!
仔細算算,這樣的早餐還要吃4天耶=_=
早餐:黑咖啡,葡萄柚1顆,水煮蛋1顆
騎健身車4段50分鐘
中餐:綠茶,番茄,菠菜,水煮蛋2顆
晚餐:黑咖啡,高麗菜,摩佐拉起司,芝麻棍子1塊,水煮蛋2顆
天兒啊!這兩隻小豬豬都好喜歡我的減肥餐,上面的蛋,被阿姐分了半顆去〜
芝麻棍子烤香香,夾起司、生菜,真的很美味呦><
我最喜歡麵包餐!
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