close
今天是寶寶姐的大日子，阿爸說晚上要不要去吃飯慶祝（知道爽胖愛用各種名目eat!eat!eat!)
特別去買了紅豆，要煮熱熱的紅豆湯給寶寶姐
唉~爽胖和阿爸又長大了
Day3
早餐：伯爵茶1杯，白飯1碗，竹筍一些，蒲燒千刀魚1／2弱尾
中餐：豐盛的王子麵泡麵1小碗公（王子麵1包，竹筍半碗，皇宮菜一些，梅花肉半碗，蛋1顆）水梨半顆，熱伯爵奶茶1杯
下午茶：熱紅豆湯1碗
晚餐：一大碗公的泡麵，小白菜，一堆肉
運動：爬山60分鐘，踏步機20分鐘，伸展20分鐘
體重：54.0（較前一天輕0.4kg)
感想：因為昨天踏步機重出江湖，今兒各爬山一整個腳抖，踏步機威力真強！晚餐一整個爆飽！一整天都白廢了。泣~
為了泥補晚餐的暴食，剛剛狂踩踏步機，說是狂踩，事實上也只有20分鐘，但大腿應該有100個痠吧＞＜嗯~踏步機果然是個好物！
全站熱搜
留言列表
